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	KARATE Trainingsplan Trainerteam Kinderkarate Fudoshin-Ryu Karate-Do Japanisch		JAPANISCH   Japanisch  Deutsch  Dojo  Ort an dem das Prinzip geübt wird  Da Tschu (chin.)  Des Großen Zähmungskraft(Begrüßungsformel - 26. Zeichen des I Ging)  Happo-undo  Übung in acht Richtungen - Karategram  Hara  Bauch- Übertragen: Erdmitte des Menschen  Kempo (chin. Quan-fa)  Weg der Faust  Ki (chin. Qi oder Chi)  Vitale Energie  Kiai  Kampfschrei  Kihon  Grundschule  Kime  Das Ki in den Brennpunkt leiten  Keage  Schnappen  Kekomi  Stoßen  Qi Gong (chin.)  Mit Energie arbeiten (umgehen)  Sempai  Trainingsältester (reifster) Schüler des Dojos  Sensei (chin. Sifu)  Lehrer  Tai Ji Quan oder Tai Chi Chuan (chin.)  Das höchste Letzte erreichen durch die Faust-Einswerden mit dem Dao (das Namenlose)  Tori  Angreifer  Uke  Verteidiger, auch abwehren, verteidigen  Hajime  Beginnt!  Yame  Aufhören! Beenden!  Zanshin  Geistesgegenwart, Aufmerksamkeit  Jodan  Obere Stufe  Chudan  Mittlere Stufe  Gedan  Untere Stufe  Mae  Vorne  Yoko  Seitlich  Ushiro  Hinten  Otoshi  Fallende Technik  Karate Do  Der Weg der leeren Hand  Zen  Versenkung  Shorin (chin. Shaolin)  Kleiner Wald, der Name des buddhistischen Klosters in China- der Urzelle aller Kampfkünste  Ryu  Schule, Stilrichtung, Tradition    Dachi  Stellungen  Hachiji-dachi  Offene Fußstellung  Hangetsu-dachi  Halbmondstellung  Heiko-dachi  Offene Parallelstellung (Bereitschaftsstellung)  Kiba-dachi  Reiterstellung  Kokutsu-dachi  Rückwärtsstellung  Nekoashi-dachi  Katzenfußstellung  Renoji-dachi  L-Stellung  Sanchin-dachi  Sanduhrstellung  Sochin / Fudo-dachi  Kraftstellung (Kampfposition)  Teiji-dachi  T-Stellung  Zenkutsu-dachi  Vorwärtsstellung  Hanmi  Abgedrehte Hüfte  Shomen  Hüfte vorne  Mawate  Wenden! Herumdrehen!  Tsuki-waza  Gruppe Stoß - Schlagtechniken Hand  Choku-zuki  Gerader gestreckter Fauststoß  Oi-zuki  Gleichseitiger Fauststoß mit Schritt vor  Gyaku-zuki  Gegenseitiger Fauststoß  Kizami-zuki  Prellstoß  Tate-zuki  Senkrechte Faust  Kagi-zuki  Hakenstoß zur Seite  Mawashi-zuki  Halbkreisstoß  Morote-zuki  Doppelter (beidhändiger) Stoß  Ura-zuki  Umgekehrter Fauststoß  Tettsui-uchi  Hammerfaustschlag  Uraken-uchi  Faustrückenschlag  Gohon-nukite  Fünffingerstich  Hira-ken  Vorderknöchelfaust  Nakadaka ippon-ken  Mittelfingerknöchelfaust  Haito-uchi  Innenhandkantenschlag  Otoshi shuto-uchi  Handkantenschlag von oben nach unten  Soto shuto-uchi  Handkantenschlag von außen nach innen  Uchi shuto-uchi  Handkantenschlag von innen nach außen  Tsuki-waza  Gruppe Ellbogenstöße  Mae empi-uchi  Ellbogenstoß nach vorne  Otoshi empi-uchi  Ellbogenstoß nach unten    Tate empi-uchi  Vertikaler Ellbogenstoß  Ushiro empi-uchi  Ellbogenstoß nach hinten  Yoko empi-uchi  Ellbogenstoß zur Seite  Uke-waza  Gruppe Abwehrtechniken  Age-uke  Abwehr nach oben  Gedan-barai  Abwehr nach unten  Soto-uke  Abwehr von außen nach innen  Uchi-uke  Abwehr von innen nach außen  Morote-uke  Beidhändige Abwehr  Keiko-uke  Kükenkopfabwehr  Teisho-uke  Handballenabwehr  Nagashi-uke  Fegeabwehr  Shuto-uke  Handkantenabwehr  Keri-waza  Gruppe Fußtechniken  Mae-geri  Fußtritt nach vorne  Yoko-geri  Fußtritt zur Seite  Mawashi-geri  Halbkreisfußtritt  Ushiro-geri  Fußtritt nach hinten  Hiza-geri  Kniestoß  Kin-geri  Schnapptritt mit dem Fußspann  Gyaku mawashi-geri  Umgekehrter Halbkreisfußtritt  Ura mawashi-geri  Halbkreisfußtritt rückwärts  Ushiro mawashi-geri  Halbkreisfußtritt nach hinten  Fumikomi-geri  Stampftritt  Fumikiri-geri  Schneidender Fußtritt mit der Fußaußenseite  Mikazuki-geri  Halbmondtritt  Mikazuki geri-barai  Halbmondförmige Fegeabwehr  Mae tobi-geri  Gesprungener Fußtritt nach vorne  Yoko tobi-geri  Gesprungener Fußtritt zur Seite  Kata  Form  Taikyoku Shodan  Großer Uranfang- erste Form  Taikyoku Nidan  Großer Uranfang- zweite Form  Taikyoku Sandan  Großer Uranfang- dritte Form  Shorin Empi  Ellbogenform  Wankan  Königskrone  Tekki  Der Eisenreiter    Tensho  Drehende Hand  Sanchin  Dreiecks Form  Sochin  Ruhe Stärke  Long-dao  Drachenform  Pok-keck-dao  Perfekte Faust  Tai Ji Qi Gong Shibashi  Die 18 Tai Ji Qi Gong Bewegungen  Ba Duan Jin  Die Acht Brokate  Long-Qi Gong  Drachenatem  Kata-bunkai  Form in der Anwendung  Kumite  Partnertraining  Ippon-kumite  Einschritt Partnertraining  Sanbon-kumite  Dreischritt Partnertraining  Gohon-kumite  Fünfschritt Partnertraining  Jiyu-ippon-kumite  Halbfreies Einschritt Partnertraining  Jiyu-kumite  Freies Partnertraining  Kakie (chin. Tui-shou oder Chi-sao)  Technik der klebenden Hände  Kihon-kakie-kata  Klebende Hände, festgelegter AblaufEiserner Faden, Schattenlaufen  Kakie-jiyu-kumite  Klebende Hände, freie Form, Eiserner Faden- freie Bewegung, alle Techniken  Pok-keck (chin.)  Perfekte Faust  Khun-dao (chin.)  Faustkampfsystem  Tai-keck (chin.)  Befreite Energie - Tai Ji Partnerformen  Tai-sabaki  Freies Bewegen / Ausweichen  Jap. chin.  Zählwörter  Ichi Yi  Eins  Ni Er  Zwei  San San  Drei  Shi Si  Vier  Go Wu  Fünf  Roku Liu  Sechs  Shichi Qi  Sieben  Hachi Ba  Acht  Kyu Jiu  Neun  Ju Shi  Zehn